Lena Höldrich Personal Training - Oberammergau

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Adresse: Deutingerstraße 7, 82487 Oberammergau, Deutschland.

Webseite: lena.coach
Spezialitäten: Personal Trainer.
Andere interessante Daten: Bezeichnet sich als „von Frauen geführt“, Onlinekurse, Service/Leistungen vor Ort, Rollstuhlgerechter Parkplatz, WC.
Bewertungen: Dieses Unternehmen hat 36 Bewertungen auf Google My Business.
Durchschnittliche Meinung: 5/5.

📌 Ort von Lena Höldrich Personal Training

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👍 Bewertungen von Lena Höldrich Personal Training

Lena Höldrich Personal Training - Oberammergau

Celia G.

5/5

Lena ist einfach toll! Selbstbewußt und mit viel Herzblut coacht Lena ihre Goddes-Ladys (stolz eine von ihnen zu sein). Ob Abnehmen, Zunehmen, Muskelsufbau oder einfach gesünder zu Leben das Ziel ist, bei Lena ist man perfekt aufgehoben. Bin 46 und habe schon in etlichen Studios und auch mit Personal Trainern zusammengearbeitet. Keiner hatte so ein Verständnis davon gehabt mir Training und Ernährung so gut rüber zu bringen wie Lena. Die Übungen werden gut erklärt und man kann auch immer fragen wenn man was nicht versteht. Da ich neu im Gewichtetraining Game war, konnte ich von Lena's Erfahrung mega profitieren. Das Ernährungskonzept ist sehr individuell und auch da fühle ich mich sehr gut abgeholt! Bisher konnte ich schon 13 kg abnehmen und merke wie gut mir das Training tut. Lena motiviert super und findet wirklich für jeden Struggle eine Lösung. Auch wenn ich noch nicht an meinem Ziel angekommen bin, fühle ich mich schon jetzt tausend mal wohler in meinem Körper als am Anfang meiner Abnehmreise. So glücklich Dich gefunden zu haben meine liebe Lena!

Julia

5/5

Mein Coaching bei Lena ist schon eine Weile her, jedoch möchte ich mir nun trotzdem die Zeit nehmen eine Bewertung abzugeben. Die 5 Sterne hat Lena sich verdient, vor allem aus folgendem Grund: Alles was ich im Coaching gelernt habe, hat bis heute gehalten! Sie war für mich jeder Zeit erreichbar und hat auf Fragen bzgl der Ernährung und des Trainings super schnell reagiert. Lena hatte das nötige Fingerspitzengefühl, was ich bei anderen Coaches vermisse. Sie ist auf meine Krankheiten, als auch privaten Umstände eingegangen & hat alles gegeben um mir zu zeigen wie ich trotzdem einen gesunden Lifestyle leben kann. Lena hat ein Talent wenn es darum geht Sport & gesundes Essen auch in einen vollen Alltag zu integrieren. Sie sieht das Gesamtbild und nicht nur die Trainings- & Makrotabelle in denen du deine Daten eingibst. Sie hat mir das Gefühl gegeben als Mensch endlich gesehen zu werden. Danke für das tolle Coaching, ich merke auch nach 2 Jahren, wie positiv es mein Leben beeinflusst hat. Danke dafür!

Lisa K.

5/5

Alle Erwartungen ÜBERTROFFEN - beschreibt Lenas Coaching am besten 😊
Ich bin vor einem halben Jahr sehr unglücklich über meine Figur in das Coaching bei Lena gestartet. Ich hatte durch Corona leider sehr zugenommen & war komplett aus meiner Sportroutine draußen.
Durch die extrem liebe & motivierende Art von Lena hab ich schnell wieder in das Training reingefunden & konnte enorme Erfolge machen, so stark wie jetzt war ich definitiv noch nie seit dem ich ins Fitnessstudio gehe 😊
Auch bezüglich meinem Essverhalten war das Coaching eine große Hilfe & ich bin endlich aus diesem alles oder nichts Denken rausgekommen & ernähre mich jetzt wieder viel bewusster & gesünder. Auch die ganzen Wissensvideos waren super hilfreich & man konnte mega viele Learnings mitnehmen.
Vor allem find ichs toll, das Lena auch auf den Punkt Selbstliebe eingeht & man viele Tipps bekommt besser mit sich umzugehen.
Allgemein hatte Lena immer ein offenes Ohr & sie hat immer versucht mich bestmöglichst zu unterstützen.
Ich kann jedem so empfehlen das Coaching zu starten, hier bekommt man wirklich zu 100 % was einem versprochen wird 😊

Ricarda F.

5/5

Ich bin so froh, dass ich mich für ein Coaching bei Lena entschieden habe 😊 ich habe in der Zeit viel gelernt, über Training, Ernährung, aber auch über mich selbst. Obwohl in der Zeit, die ich im Coaching war, verschiedene Schwierigkeiten wie Urlaub und Krankheit dazwischen kamen, hat Lena für jede Hürde die passende Unterstützung gehabt. Ich habe mich stets super aufgehoben und motiviert gefühlt 😊 auch am Ende des Coachings hat Lena mir dabei geholfen, die learnings in den Alltag zu übertragen. Man merkt einfach total, dass Lena mit Herzblut dabei ist und ihre Erfahrung und ihr Wissen gerne weitergibt. Ich kann sie nur jedem empfehlen, der mit dem Gedanken spielt, sich bei dem Erreichen seiner persönlichen Ziele unterstützen zu lassen ☺️

Lara-Joy R.

5/5

Ich war über ein Jahr bei Lena im Coaching und habe in dieser Zeit unfassbar viel über Training und (vegane) Ernährung im Kraftsport gelernt und viel Gutes für mein mindset und meine psychische Gesundheit mitgenommen. Gerade dieser ganzheitliche und deswegen auch nachhaltige Ansatz hat für mich super gepasst. Lena geht wirklich individuell auf die Bedürfnisse und Alltagslagen ein und ist dabei sehr empathisch! Ich kann das Coaching gerade auch Frauen empfehlen, die noch keine Erfahrung im Kraftsport haben. Durch die enge Betreuung klappt auch das super! Danke, Lena, für die tollen 13 Monate 💜

Isabelle S.

5/5

Absolute Herzensempfehlung!! ♥️
Ich durfte ein Jahr lang im Coaching von Lena sein und bin wirklich begeistert, was sich in diesem Jahr alles verändert hat. Ich hatte ein sehr schweres Jahr und war mehr als dankbar, Lena an meiner Seite zu haben. Sie hatte immer ein offenes Ohr, hat mich aufgebaut, mich motiviert weiter zu machen und das alles mit unglaublich viel Verständnis und Engagement. Ich habe so viel über mich lernen dürfen, bin stärker geworden (körperlich und mental) und konnte alle Selbstzweifel ablegen. Ich bin sehr dankbar, diesen Schritt gegangen zu sein. Es ist so viel mehr als nur ein Coaching und ich kann es nur von ganzem Herzen empfehlen 😊
Danke Lena für dieses Jahr und deine Unterstützung!! ♥️

Annika F.

5/5

Lena‘s Goddess Coaching kann ich zu 100% weiterempfehlen!👍
Für mich war es die erste Erfahrung mit einem Online-Programm und bevor ich mit Lena durchgestartet bin, hatte ich so viele Fragen…z.B. wie soll das Online funktionieren? Bekommt Lena mich motiviert?😉 Halte ich die Routinen ein? Führe ich die Übungen korrekt aus usw😅
Fakt ist, ich habe viel von Lena gelernt. Aber das wichtigste ist, ich habe erkannt was mein Körper alles leisten kann und ihn wirklich lieben gelernt.
1000000Dank an Dich, liebe Lena!

Bianca M.

5/5

Ein Coaching bei Lena anzufangen war die beste Entscheidung, die ich für mich treffen konnte! Ich hab mich von Tag 1 weg total gut aufgehoben gefühlt. Lena kann die Struggles total gut nachempfinden, weil sie das von sich selbst oder anderen Klientinnen bereits kennt. Sie bringt die perfekte Mischung aus Know-how, Härte bzw. Ehrlichkeit, Motivation, Erfahrung und Verständnis mit, falls man mal keine gute Woche hatte. Ich war 9 Monate bei ihr und habe so unfassbar viel gelernt- in jederlei Hinsicht! Seit 1 Woche bin ich nun fertig bei ihr und sie fehlt mir schon jetzt total. Möglicherweise werde ich zu einem späteren Zeitpunkt wieder starten. Danke für alles Lena, mach so weiter und bleib, wie du bist!